防災 地震直後こそ落ち着いて。保険や安全のためにやっておくべきこと
地震が終わっても安心しないで。疑似災害で命を落とすことがあります地震が起きた直後、目の前で家具が倒れたり、棚から物が落ちたりすると、慌てて片付けようとする気持ちになるかもしれません。割れた食器や倒れた家具を、すぐに元に戻したくなるのは自然な...
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防災 「今すぐ備えよう！自宅の簡単耐震対策とおすすめ防災アイテム」
🎍2026年も始まりましたね。お正月ムードも落ち着き、気づけばもう1月もあっという間に過ぎ去ろうとしています。でもこの時期、私たちにとって忘れられない出来事があります。それが、1995年1月17日に発生した「阪神・淡路大震災」です。今年20...
防災 阪神淡路大震災から３１年 改めて防災を見直そう
「2026年1月17日が近づいてきました。今年で阪神・淡路大震災から31年が経ちます。年月が経つ中で、防災への意識が薄れている方も多いように感じます。今一度、防災への意識を見直し、共に考え、共有していきたいと思います。」⏰この記事は2026...
お金節約 日本のフードロスに貢献しませんか？
日本では、フードロス（食品ロス）の問題がよく話題になります。これは日本に限らず、先進国に共通する傾向でもありますが、必要以上に食品を購入してしまい、結局食べきれずに捨ててしまう──こうした行動が、実は多くの家庭で見られます。私自身も、つい「...
健康 美容 男性の匂い!意外とここがピンポイント！！抑えるべき場所
男性特有の体臭、いわゆる“男性臭”って気になりますよね。でも女性のように香水を使う習慣があるわけでもなく、男性用の消臭アイテムはまだまだ選択肢が少ないのが現状です。さらに、ドラッグストアやネットで探そうとしても、種類が多すぎてどれが本当に効...
「お金と健康とインコのいる暮らし」 人からよく思われたい男性の貴方！匂い気にならないですか？
若いころ、仕事の都合で毎日パンプスを履く必要がありました。慣れないヒールでの勤務は思った以上に大変で、足に負担がかかり、靴擦れもたびたび起こりました。その頃から、足のニオイが気になるようになり、特に仕事終わりのロッカールームでの履き替え時に...
「お金と健康とインコのいる暮らし」 新しい出会い ピータンとのお別れ後
2025年6月8日。7年2ヶ月、一緒に暮らしたインコのピータンが旅立ちました。ピータンは以前から精巣がんと重度の胃腸炎を患っており、余命宣告も受けていました。それでも、最期の瞬間までそばで見守り、静かに看取ることができました。あれから4ヶ月...
「お金と健康とインコのいる暮らし」 毒親の介護 介護保険と医療保険は違う
介護保険と医療保険は別の制度です。訪問診療は医療保険、ヘルパーやデイサービスは介護保険。上手に使い分ければ、介護の負担をぐっと減らせます。毒親の介護に向き合う中で知った、制度活用のリアルな体験談。
介護（Caregiving） 毒親の介護 距離が貴方を守る
毒親育ちでも、親の介護に向き合うことができる──。大阪府箕面市から大阪市西成区まで片道2時間の遠距離介護。ケアマネジャーや制度に頼って距離を保ちながら、自分も母も守ってきた50代女性の体験談。
防災 避難所に頼らない在宅避難の方法
避難所に行けない方も安心。在宅避難の考え方や、停電・断水への備え方をわかりやすく解説。JVOADの資料紹介や、実際に役立つ防災グッズ（ピオマライト・ヘッドライト）もご紹介します。