「お金と健康とインコのいる暮らし」 新しい出会い ピータンとのお別れ後
2025年6月8日。7年2ヶ月、一緒に暮らしたインコのピータンが旅立ちました。ピータンは以前から精巣がんと重度の胃腸炎を患っており、余命宣告も受けていました。それでも、最期の瞬間までそばで見守り、静かに看取ることができました。あれから4ヶ月...
「お金と健康とインコのいる暮らし」
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「お金と健康とインコのいる暮らし」 毒親の介護 お金で揉めないコツ
毒親介護とお金の問題 ― 長く続けるために大切なこと介護は長丁場。だからこそ、無理をしないことが一番大切です。私もこれまでのブログで何度か書いてきましたが、親との関係が複雑な「毒親介護」では、お金の問題がきっかけで気持ちがすれ違うことが本当...
「お金と健康とインコのいる暮らし」 毒親の介護 介護保険と医療保険は違う
どんなことでもそうですが、**「知っているだけで心が軽くなること」**があります。介護もまさにそうです。けれど、その情報にたどりつくのは意外と難しい。さらに、親との関係や家庭の事情によって、正解は一人ひとり違うものです。今回は、私が介護に少...
介護（Caregiving） 毒親の介護 距離が貴方を守る
親の介護が始まった──それも“毒親”だった場合親の介護は、５０代・６０代で直面する方が多い、避けては通れない問題です。子育てとは異なり、心の準備ができないまま始まることや、終わりの見えない不安に直面し、戸惑いやストレスを感じることも多いので...
防災 避難所に頼らない在宅避難の方法
避難所に行けない方も安心。在宅避難の考え方や、停電・断水への備え方をわかりやすく解説。JVOADの資料紹介や、実際に役立つ防災グッズ（ピオマライト・ヘッドライト）もご紹介します。
防災 「ハザードマップで命を守る行動とは」
防災グッズは一通り揃えたけれど、これで本当に大丈夫？そんな小さな不安、あなたにもあるのではないでしょうか。実は、防災に本当に必要なのは “グッズ”だけではありません。災害時にどう動くか――**「備えたあとの行動」**が、あなたと家族の命を守...
防災 台風に備える！揃えたい家庭の防災
9月・10月は、日本では本格的な台風シーズンに入ります。台風は突然やってくるイメージがありますが、実は事前に準備できるのが心強いポイントです。ただ、「何を準備すれば本当に安心なのか？」と迷ってしまう方も多いはず。そこで今回は、私なりに考えた...
「お金と健康とインコのいる暮らし」 南海トラフ地震の発生確率見直し
（出典：読売新聞 2025年9月27日朝刊）政府の地震調査委員会は、南海トラフ巨大地震の**「今後30年以内の発生確率」を見直し、従来の「80％」から「60〜90％」に引き上げました。最新の観測・解析結果を反映し、不確実性も考慮して確率の幅...
防災 家族の分も備えたい防災グッズ
地震など、突然発生する自然災害に備えることは、私たちの日常に欠かせない意識です。特に日本では、地震だけでなく、台風や大雨などの災害も毎年のように発生しており、どれも生活に大きな影響を及ぼします。こうした中で、防災グッズの準備は「特別な人だけ...
暮らしのアイテム 「プラスで心強いアイテム」
“あると心強い防災アイテム” 全12選（普段の備えプラスα）防災の“必需品”だけでなく、「持ってると安心」「ほんとに助かった」という場面があるアイテムを厳選しました。避難生活で役立つ応急処置・衛生グッズから、ちょっと気分が上がる便利グッズま...