電動歯ブラシを使ってみた感想と使い方 - お金と健康とインコのいる暮らし｜節約，投資，健康管理癒やしの毎日を楽しく発信

電動歯ブラシを使ってみた感想

実際に電動歯ブラシを使ってみて、まず驚いたのは歯のツルツル感の違いでした。
手磨きでは感じにくかった、磨き上がりのスッキリ感がしっかり実感できました。

ブラシが自動で細かく動いてくれるため、力を入れなくても歯の表面や隙間の汚れがしっかり落ちるのが大きなメリットです。

ただ、最初はやはり振動の感覚に少し違和感がありました。
歯ぐきに当たると、くすぐったいような軽い刺激を感じることもありますが、数日使っているうちに自然と慣れてきます。

注意点：最初は振動に慣れるまで少し違和感がある

仕上がり：手磨きよりも歯がツルツル

楽さ：力を入れずにしっかり磨ける

仕上がり：手磨きよりもツルツル楽さ：力を入れずに磨ける注意点：振動に慣れるまで少し時間が必要

一度慣れると、もう普通の歯ブラシには戻れないという声も多いです

デンタリーくん

「電動歯ブラシ使ってみたんだけど、最初ちょっとビリビリしてびっくりしちゃったよ〜。これって普通なの？」

知ってちゃん

「うん、それはよくあることだよ。特に初めて使うと、振動の感覚に慣れてないから、歯ぐきがくすぐったく感じるんだよね。」

電動歯ブラシを使ってみて感じたメリットや気になる点については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
▶ 電動歯ブラシってどうなの？使ってわかったメリット・デメリットまとめ

🪥 電動歯ブラシの正しい使い方｜2分タイマーで毎日安心ケア

電動歯ブラシを効果的に使うには、正しい使い方を知っておくことが大切です。
私が現在使っている電動歯ブラシには、**「2分で自動停止するタイマー機能」**が付いていて、初めてでも安心して使えるようになっています。

まず、鉛筆を持つように軽く握るのがポイントです。
力を入れる必要はありません。電動歯ブラシは、毛先が自動で動くことで汚れを落とす設計になっているため、ゴシゴシ擦る必要はないのです。

歯の表面にブラシをやさしく当て、ゆっくりスライドさせていきます。
横に大きく動かすのではなく、1本1本の歯を丁寧になぞるように動かすのがポイントです。

特に意識したいのは、歯と歯ぐきの境目。
この部分に毛先をしっかり届かせることで、汚れやプラークを効果的に除去できます。

私の使っているモデルには、2分間の自動停止タイマーが内蔵されており、
設定された時間が経過すると自動で電源がオフになります。

これにより、「まだ足りないかな？」「今日は磨きすぎたかも…」といった不安がなくなり、毎日の歯磨きを一定のリズムで継続できます。

※さらに念入りに磨きたい方は、2分終了後にもう一度起動して、仕上げ磨きをしてもOKです。

使用後はブラシ部分をしっかり水で洗い流し、風通しの良い場所で乾かしましょう。
ブラシヘッドは、約1ヶ月〜3ヶ月を目安に交換することで、効果を保つことができます。

電動歯ブラシは、正しい使い方を知ることで、手磨きでは得られない磨き上がりのツルツル感と安心感が得られます。
これから使い始める方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。

どの電動歯ブラシを選べばいいの？と思った方へ

今回ご紹介した使い方や感想を読んで、「自分でも使ってみたい！」と思った方には、私が実際に使っているおすすめの電動歯ブラシがあります。

初心者でも使いやすく、2分タイマー付きで安心して使えるモデルです👇
▶ 初心者におすすめの電動歯ブラシをチェックする

電動歯ブラシは、正しい使い方をマスターすることで、手磨きでは味わえないスッキリ感と安心感を得ることができます。

最初は振動に少し戸惑うかもしれませんが、数日で慣れ、むしろ手放せなくなるという声も多いです。

タイマー付きモデルを活用すれば、毎日のケアがもっと楽に、もっと安心に。
ぜひ自分に合った1本を見つけて、歯磨き習慣をグレードアップさせてくださいね。