「お金と健康とインコのいる暮らし」毒親の介護 介護保険と医療保険は違う
介護保険と医療保険は別の制度です。訪問診療は医療保険、ヘルパーやデイサービスは介護保険。上手に使い分ければ、介護の負担をぐっと減らせます。毒親の介護に向き合う中で知った、制度活用のリアルな体験談。
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「お金と健康とインコのいる暮らし」
介護（Caregiving）毒親の介護 距離が貴方を守る
毒親育ちでも、親の介護に向き合うことができる──。大阪府箕面市から大阪市西成区まで片道2時間の遠距離介護。ケアマネジャーや制度に頼って距離を保ちながら、自分も母も守ってきた50代女性の体験談。
防災避難所に頼らない在宅避難の方法
避難所に行けない方も安心。在宅避難の考え方や、停電・断水への備え方をわかりやすく解説。JVOADの資料紹介や、実際に役立つ防災グッズ（ピオマライト・ヘッドライト）もご紹介します。
防災「ハザードマップで命を守る行動とは」
防災グッズは一通り揃えたけれど、これで本当に大丈夫？そんな小さな不安、あなたにもあるのではないでしょうか。実は、防災に本当に必要なのは “グッズ”だけではありません。災害時にどう動くか――**「備えたあとの行動」**が、あなたと家族の命を守...
防災台風に備える！揃えたい家庭の防災
9月・10月は、日本では本格的な台風シーズンに入ります。台風は突然やってくるイメージがありますが、実は事前に準備できるのが心強いポイントです。ただ、「何を準備すれば本当に安心なのか？」と迷ってしまう方も多いはず。そこで今回は、私なりに考えた...
「お金と健康とインコのいる暮らし」南海トラフ地震の発生確率見直し
（出典：読売新聞 2025年9月27日朝刊）政府の地震調査委員会は、南海トラフ巨大地震の**「今後30年以内の発生確率」を見直し、従来の「80％」から「60〜90％」に引き上げました。最新の観測・解析結果を反映し、不確実性も考慮して確率の幅...
防災家族の分も備えたい防災グッズ
地震など、突然発生する自然災害に備えることは、私たちの日常に欠かせない意識です。特に日本では、地震だけでなく、台風や大雨などの災害も毎年のように発生しており、どれも生活に大きな影響を及ぼします。こうした中で、防災グッズの準備は「特別な人だけ...
暮らしのアイテム「プラスで心強いアイテム」
“あると心強い防災アイテム” 全12選（普段の備えプラスα）防災の“必需品”だけでなく、「持ってると安心」「ほんとに助かった」という場面があるアイテムを厳選しました。避難生活で役立つ応急処置・衛生グッズから、ちょっと気分が上がる便利グッズま...
「お金と健康とインコのいる暮らし」あると便利な防災グッズ
前回は、災害時に絶対必要な基本の備えを紹介しました。今回は、その続編として、避難生活をちょっと快適にする「あると便利な防災グッズ」10選をお届けします。命を守る備えも大切ですが、避難中の“ちょっとしたストレス”を減らすことも、心身の健康に繋...
防災防災グッズ・これがあれば安心
防災グッズは何を準備すればいい？震災経験者が選んだ必須アイテム10選と便利グッズを紹介。家族を守る安心の備えを解説。