「お金と健康とインコのいる暮らし」

“あると心強い防災アイテム” 全12選（普段の備えプラスα）防災の“必需品”だけでなく、「持ってると安心」「ほんとに助かった」という場面があるアイテムを厳選しました。避難生活で役立つ応急処置・衛生グッズから、ちょっと気分が上がる便利グッズま...

【1】肘・肩・腰セット：全身ケアを目指すならこれ！日常の動作で気になる「肘・肩・腰」の3部位を同時にサポートできるのが、このセットの魅力。慢性的なコリや痛みを感じやすい部分に、やさしい電気刺激でアプローチします。特に、長時間のデスクワークや...

実際のところ、私自身のことではありませんが、夫が長年、腰や膝の痛みに悩まされています。現在は、整形外科で電気治療を受けたり、リハビリに通ったりと、いわゆる対処療法を続けている状況です。できるだけ週に一度は通院するように心がけているのですが、...

年齢とともに増える「膝の痛み」…その本当の原因とは？「最近、階段の上り下りがつらくなった」「立ち上がるときに膝が痛む」――そんなお悩み、年齢を重ねると誰しも感じるものです。実はこの膝の痛み、多くの場合は**「軟骨のすり減り」**が原因とされ...

1923年9月1日に発生した関東大震災をきっかけに、私たちは災害への備えの重要性を学びました。そしてこの教訓をもとに、「防災の日」が制定されました。マグニチュード7.9という規模の巨大地震は、多くの建物の倒壊や大規模な火災を引き起こし、甚大...

【私の気づき】コラーゲンって意識しないと難しい。でも、ちょっとした工夫で変わるんですコラーゲンって、美容や健康に良いと分かってはいても、実際に日常の中で積極的に摂ろうとすると、意外と難しいと感じませんか？私も、「なんとなく足りてないかも」と...

【秋の台風シーズン到来】庭の手入れ、放置していませんか？今こそ見直したい季節の備えまだ暑さが残る季節ではありますが、暦の上ではもうすぐ秋。そしてこの時期、見逃せないのが「台風シーズン」です。🌪 台風の被害、実は“庭”から始まっていることも台...