「今すぐ備えよう!自宅の簡単耐震対策とおすすめ防災アイテム」

ビクビクする 地震に 防災

🎍2026年も始まりましたね。
お正月ムードも落ち着き、気づけばもう1月もあっという間に過ぎ去ろうとしています。

でもこの時期、私たちにとって忘れられない出来事があります。
それが、1995年1月17日に発生した「阪神・淡路大震災」です。
今年2026年で、あの震災から31年が経ちました。

⏰この記事は2026年1月11日時点の情報です
最新情報があれば随時更新しています。

家具や家電から身を守るために

👉 前回の記事でも触れましたが、自宅の耐震が不十分だと、どんな備えも台無しになる可能性があります。ぜひ参考にしてください。

前回の記事はこちら

🛠️ 家具の固定、私は「突っ張り棒タイプ」をおすすめしています

L字金具やマップ時計型などの固定方法は、しっかりとした効果が期待できますが、
壁に穴を開ける必要があり、設置のハードルが高めです。

特に賃貸住宅や工具に不慣れな方にとっては、手軽に始めにくい方法かもしれません。

そこで私がまずおすすめしたいのが、
**家具と天井の間に設置する「突っ張り棒タイプ」**です。

おすすめはアイリスオーヤマです。

少し大きめの家具や重い冷蔵庫などには、こちらがおすすめです。

食器棚の安全対策

食器棚、特に観音開きタイプの場合、
中にはお皿やコップなど、陶器が多く収納されています。

地震が起きると、
扉が開いて中身が一気に飛び出し、
割れた食器が床一面に散らばってしまうことも。

それを防ぐため、私は
S字フック(簡易ロック)を使って、地震時に扉が開かないようにしています。

ただし、これはあくまで簡易的な対策です。
毎日の出し入れで、
その都度フックを外すのは正直かなり手間になります。

そのため、
「完璧を目指す」というより、
できる範囲での参考対策として考えていただければと思います。

取っ手がないタイプの食器棚

大型TVの地震対策

固定タイプ 大型TVなら 

この商品は、壁に穴を開けずに設置できるテレビ転倒防止ベルトです。

テレビとテレビ台をベルトで固定するタイプなので、
賃貸住宅でも使いやすいのが特徴です。

さらに、耐震ジェルパッドも付属しており、
テレビの「転倒」だけでなく、
「ズレ」や「滑り」も同時に防ぐことができます。

壁固定タイプと違い、

  • 壁に穴あけ不要
  • 見た目がスッキリ
  • 工具が苦手な方でも設置しやすい

といったメリットがあります。

ベルトの設置が面倒なら

テレビの転倒防止ベルトは効果的ですが、
「設置が大変そう」「できれば簡単に済ませたい」
という方もいらっしゃると思います。

そういった場合には、
耐震シート(ジェルパッド)を使う方法もあります。

転倒防止ベルトほどの固定力はありませんが、
テレビ台とのズレや滑りを抑え、地震の揺れを軽減する効果が期待できます。

まずは手軽な対策から始めたい方には、
無理なく取り入れやすい方法のひとつです。

知ってちゃん
知ってちゃん

テレビの大きさや設置環境に合わせて、
無理のない対策を選んでください。

まとめ 

もし家具を固定していなければ、
地震の際に中身が散乱したり、
ガラスが割れて危険な状態になることもあります。

そうした事態を防ぐためにも、
ぜひ積極的に取り入れてほしい対策です。

費用もそれほど高額ではないものが多いので、
ご家庭の状況や予算に合わせて、無理のない範囲で選んでみてください。

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